ДомМорепродуктыГребешки

Рецепт и веселое кулинарное руководство по бланшированию морских гребешков

Вы устали есть одни и те же блюда из морепродуктов? Вы хотите изучить новую технику приготовления, которая поднимет вашу игру с морепродуктами на новый уровень? Не ищите ничего, кроме бланширования гребешков! Этот метод приготовления не только усиливает естественную сладость и текстуру гребешков, но и помогает им сохранить свою пищевую ценность. В этом рецепте и увлекательном кулинарном руководстве мы пошагово проведем вас через процесс бланширования морских гребешков и предложим несколько креативных и вкусных способов их подачи. Так что хватай фартук и давай готовить!

Зачем бланшировать гребешки?

Бланширование — это метод приготовления, при котором продукты на короткое время погружают в кипящую воду или пар, а затем сразу же охлаждают в ледяной воде, чтобы остановить процесс приготовления. Этот метод отлично подходит для приготовления морепродуктов, поскольку помогает сохранить естественный вкус, текстуру и цвет пищи. Когда дело доходит до морских гребешков, бланширование особенно полезно, потому что оно усиливает их естественную сладость и нежную текстуру, не пережаривая их.

Бланширование также является более здоровым методом приготовления, поскольку помогает сохранить питательную ценность морских гребешков. Морские гребешки — отличный источник белка, витаминов и минералов, но они могут быстро стать жесткими и эластичными, если их переварить. Бланширование гарантирует, что морские гребешки будут приготовлены ровно настолько, чтобы стать нежными и сочными, не теряя при этом своей питательной ценности.

Наконец, бланширование — это универсальная техника приготовления, которую можно использовать в самых разных рецептах. Как только вы научитесь бланшировать морские гребешки, вы сможете использовать их в салатах, блюдах из макарон, жарком и т. д. Итак, приступим!

Как бланшировать гребешки

Шаг 1: Подготовьте гребешки Начните с выбора свежих, качественных гребешков. Ищите твердые, блестящие морские гребешки со сладким океаническим запахом. Если вы используете замороженные гребешки, убедитесь, что они полностью разморозились, прежде чем бланшировать.

Затем удалите жесткую мышцу со стороны каждого гребешка. Эта мышца жевательная и может сделать гребешок жестким, поэтому важно удалить ее перед приготовлением. Просто захватите мышцу пальцами и оттяните ее от гребешка.

Наконец, промойте гребешки под холодной водой и промокните бумажными полотенцами.

Шаг 2: Бланшируем гребешки Наполните большую кастрюлю водой и доведите ее до кипения на сильном огне. Добавьте в воду щедрую щепотку соли, чтобы усилить вкус гребешков.

Как только вода закипит, осторожно добавьте в кастрюлю гребешки. Убедитесь, что они полностью погружены в воду и не переполнены.

Готовьте гребешки 1–2 минуты или пока они не станут непрозрачными и не начнут всплывать на поверхность.

Шаг 3: Охладите гребешки. Как только гребешки будут приготовлены, достаньте их из кастрюли с помощью шумовки и переложите в миску с ледяной водой. Это остановит процесс приготовления и поможет сохранить текстуру и вкус гребешков.

Дайте гребешкам остыть в ледяной воде в течение 1–2 минут или пока они полностью не остынут. Затем достаньте их из ледяной воды и промокните бумажными полотенцами.

Шаг 4: Подавайте гребешки Бланшированные гребешки можно подавать холодными или горячими, в зависимости от ваших предпочтений.

Вот несколько идей, как их подать:

1. Подавайте их на подушке из зелени с соусом винегрет для освежающего летнего салата.

2. Смешайте их с макаронами, оливковым маслом, чесноком и помидорами черри для простого, но сытного ужина.

3. Нанизать их на вертел и обжарить для быстрой и легкой закуски.

4. Обжаривайте их с овощами и ароматным соусом, чтобы получить здоровую и вкусную еду.

Независимо от того, как вы решите их подать, бланшированные гребешки обязательно поразят ваших друзей и семью своей нежной текстурой и сладким вкусом.

Последнее

Бланширование — это простая, но эффективная техника приготовления, которая может вывести приготовление морепродуктов на новый уровень. Бланшируя гребешки, вы можете усилить их естественную сладость и нежную текстуру, не переваривая их. Этот метод также является более здоровым способом приготовления гребешков, поскольку он помогает сохранить их пищевую ценность. Как только вы освоите искусство бланширования морских гребешков, вы сможете использовать их в различных рецептах, чтобы приготовить вкусные и питательные блюда, которые понравятся всей вашей семье. Так что надевайте свой поварской колпак и приступайте к бланшированию!

Бланшированные Гребешки идеи еды
Жареные креветки с овощами

Если у вас есть около 25 минут , чтобы провести их на кухне, то жареные креветки с овощами могут стать отличным рецептом без глютена и молочных продуктов, подходящим для пескетарианства . Этот рецепт рассчитан на 4 человек и стоит 3,45 доллара за порцию. В этом основном блюде 652 калории , 35 г белка и 6 г жира на порцию. 1 человек был впечатлен этим рецептом. Смесь грибов, шампиньонов, цуккини и несколько других ингредиентов — все, что нужно, чтобы сделать этот рецепт таким вкусным. Его представляет вам Taste of Home. Принимая во внимание все факторы, этот рецепт получает оценку spoonacular 57% , что является хорошим. Похожие рецепты: морские гребешки в соево-имбирной глазури с овощами для жарки , азиатские креветки для жарки и креветки с имбирем и перцем для жарки .

Лимонные артишоковые низы

Lemon Artichoke Bottoms - закуска на 16 персон. Одна порция содержит 80 калорий , 2 г белка и 6 г жира . За 67 центов за порцию этот рецепт покрывает 2% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Это хороший вариант, если вы соблюдаете безглютеновую диету. Его представляет Taste of Home. Немногие готовили по этому рецепту, и один сказал бы, что он попал в точку. Смесь донышек артишока, зубчик чеснока, сыр пармезан и несколько других ингредиентов - все, что нужно, чтобы сделать этот рецепт таким вкусным. От подготовки до тарелки этот рецепт занимает около 30 минут . В целом, этот рецепт получает улучшаемую оценку spoonacular 0% . Похожие рецепты: гребешки на донышках артишока в соусе тахини , крутоны из артишока с гуакамоле и паста с песто из артишоков .

Запеченный окорок со сладкой подливкой

Рецепт запеченной ветчины со сладкой подливкой можно приготовить примерно за 1 час 45 минут . За 3,86 доллара за порцию вы получаете закуску на 16 персон. Одна порция этого блюда содержит около 43 г белка , 18 г жира и в общей сложности 414 калорий . 28 человек попробовали и оценили этот рецепт. Смесь молока, ветчины, коричневого сахара и нескольких других ингредиентов — все, что нужно, чтобы сделать этот рецепт таким вкусным. Он представлен вам Allrecipes. С оценкой spoonacular 87% это блюдо потрясающее. Похожие рецепты включают запеченные гребешки с пармской ветчиной , Medaglioni Di Polentan E Prosciutto Al Forno — запеченные медальоны из поленты с ветчиной и запеченная ветчина с пеканом .

Панированные куриные грудки

Приготовление панированных куриных грудок занимает около 50 минут от начала до конца. Одна порция содержит 311 калорий , 28 г белка и 16 г жира . Этот рецепт рассчитан на 6 человек. За 1,42 доллара за порцию этот рецепт покрывает 16% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. 1 человек нашел этот рецепт вкусным и сытным. Этот рецепт от Taste of Home требует сливочного масла, сыра пармезан, петрушки и паприки. Он хорошо подходит в качестве основного блюда. С рейтингом ложки 49% это блюдо довольно хорошее. Попробуйте панированные куриные пальчики , панированные куриные отбивные и запеченные и панированные гребешки для похожих рецептов.

Стейк, натертый перцем чили, с кукурузой в сливках

Если у вас есть около 35 минут , чтобы провести их на кухне, то стейк с чили и кукурузой в сливках может стать выдающимся рецептом без глютена , который стоит попробовать. За 4,21 доллара за порцию вы получаете основное блюдо на 4 персоны. Одна порция содержит 476 калорий , 43 г белка и 20 г жира . Идеально подходит для Дня святого Валентина . Его представляет Foodnetwork. Этот рецепт понравился 1 гурманам и поварам. Смесь кошерной соли и перца, кукурузы, консервированного сгущенного молока и нескольких других ингредиентов — все, что нужно, чтобы сделать этот рецепт таким вкусным. С оценкой spoonacular 87% это блюдо просто потрясающее. Куриный суп с кукурузой и зеленым чили , гарнир из запеканки с зеленым чили и кукурузой и обжаренные на сковороде креветки и гребешки с приправой из бекона, кукурузы и чили очень похожи на этот рецепт.

Панированные рыбные сэндвичи на двоих

Панированные сэндвичи с рыбой на двоих могут стать хорошим рецептом для расширения вашего списка рецептов основных блюд. Этот рецепт рассчитан на 2 человек и стоит 3,45 доллара за порцию. Одна порция содержит 336 калорий , 38 г белка и 5 г жира . Только несколько человек приготовили этот рецепт, и один сказал бы, что он попал в точку. Его можно есть в любое время, но он особенно хорош на День святого Валентина . От подготовки до тарелки этот рецепт занимает около 25 минут . Этот рецепт от Taste of Home требует моркови, салата, лимонного сока и укропа. Это хороший вариант, если вы придерживаетесь пескетарианской диеты. В целом, этот рецепт получает огромную оценку spoonacular в 87% . Похожие рецепты включают запеченные и панированные гребешки , панированные куриные палочки и панированные куриные котлеты .

Лингвини с морепродуктами и вялеными томатами

Рецепт Лингвини с морепродуктами и вялеными томатами можно приготовить примерно за 45 минут . Этот рецепт пескетарианской кухни рассчитан на 8 человек и стоит 3,43 доллара за порцию . Одна порция содержит 452 калории , 27 г белка и 16 г жира . Он хорошо подходит в качестве довольно дорогого основного блюда. Если у вас есть гребешки, вяленые томаты, цедра лимона и несколько других ингредиентов, вы можете его приготовить. 96 человек приготовили этот рецепт и сделают его снова. Он представлен вам Allrecipes. Учитывая все обстоятельства, мы решили, что этот рецепт заслуживает оценки spoonacular в 64% . Эта оценка солидная. Пользователям, которым понравился этот рецепт, также понравились Лингвини с моллюсками - Лингвини алле вонголе , Лингвини с креветками, свежими томатами и шпинатом и Лингвини с трюфелями с томатами и панчеттой .

Ячмень и грибы с фасолью

Если вы хотите добавить в свою копилку рецептов больше безмолочных, лакто-ово-вегетарианских и веганских рецептов, вам может подойти рецепт ячменя и грибов с фасолью. Этот рецепт рассчитан на 6 порций, в каждой из которых содержится 184 калории , 11 г белка и 2 г жира . За 94 цента за порцию этот рецепт покрывает 12% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Он хорошо подходит в качестве недорогого гарнира. Этот рецепт понравился 40 гурманам и поварам. Смесь ячменя, овощного бульона, грибов и нескольких других ингредиентов — все, что нужно, чтобы сделать этот рецепт таким вкусным. Его представляет вам Allrecipes. От подготовки до тарелки этот рецепт занимает примерно 1 час и 15 минут . В целом, этот рецепт получает отличную оценку spoonacular — 92% . Попробуйте похожие рецепты : обжаренные дикие морские гребешки с нутом и ячменем , черную фасоль и зеленый горошек с рисом и ячменем , а также феттучини с фасолью, брокколи и грибами .

Лингвини с морепродуктами

Лингвини с морепродуктами может быть хорошим рецептом для расширения вашего списка рецептов основных блюд. Одна порция содержит 436 калорий , 29 г белка и 11 г жира . За 2,4 доллара за порцию этот рецепт покрывает 23% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Этот рецепт рассчитан на 8 человек. 5 человек приготовили этот рецепт и сделают его снова. Если у вас есть мука, морковь, гребешки и несколько других ингредиентов под рукой, вы можете приготовить его. Это хороший вариант, если вы придерживаетесь пескетарианской диеты. От приготовления до тарелки этот рецепт занимает примерно 45 минут . Он представлен вам Allrecipes. Принимая во внимание все факторы, этот рецепт получает оценку spoonacular 82% , что является превосходным. Попробуйте лингвини с моллюсками - лингвини алле вонголе , запеченные яичные лингвини с луком, зеленым луком и умаме и лингвини с фенхелем и томатами для похожих рецептов.

Острая ананасовая сальса

Рецепт острого ананасового сальсана готов примерно за 1 час и 5 минут и, безусловно, является отличным безглютеновым, безмолочным, палеолитическим и лактоово-вегетарианским вариантом для любителей мексиканской кухни. Эта закуска содержит 21 калорию , 1 г белка и 0 г жира на порцию. Этот рецепт рассчитан на 56 человек и стоит 25 центов за порцию. У этого рецепта от Taste of Home 1 поклонник. Смесь перца, зубчиков чеснока, лука и горстки других ингредиентов — все, что нужно, чтобы сделать этот рецепт таким вкусным. Принимая во внимание все факторы, этот рецепт получает оценку spoonacular 37% , что не так уж и отлично. Если вам понравился этот рецепт, вам также могут понравиться такие рецепты, как «Курица-гриль с ананасовой сальсой» , «Лосось-гриль с вишней, ананасом и сальсой из манго » и «Обжаренные гребешки с сальсой из ананаса, имбиря и лемонграсса» .

Видеоролики по приготовлению различных блюд в стиле бланширования Гребешки
Любимые рецепты Марты для свиданий 10-Recipe Special Martha StewartБудь то ваша годовщина, День святого Валентина или свидание, у Марты Стюарт есть идеальное меню для романтического ужина.
Гордон Рамзи показывает, как приготовить гребешки и подать на тарелку Слово на букву «Ф»Когда Гордон говорит вам обратить внимание, вам лучше быть внимательным. Добавить слово F на Facebook: ...
Звезда Мишлен SCALOPS & Шафран рецепт Изысканные блюда домаВ этом видео я покажу вам свой вариант известного блюда из фильма Без оговорок. Морские гребешки с карамелизированным...
Лучшие гребешки, которые я когда-либо делалПолучите 60% СКИДКУ на свою первую коробку с 4 бутылками . Bright Cellars — ежемесячный винный клуб, который ...
Как обжарить гребешки с золотистой корочкой, как шеф-повар ресторанаНажмите здесь, чтобы получить доступ к нашему рецепту гребешков, обжаренных на сковороде: Смотреть больше кухонных хитростей: ...
Советы и рекомендации по приготовлению бланшированных блюд Гребешки
Дополнительные идеи меню, связанные с бланшированной едой Гребешки